Kundalini Yoga: Un despertar Espiritual

26 · Febrero · 2015

El Kundalini Yoga es un aspecto físico y meditativo del yoga . Consiste en un conjunto flexible de técnicas de Yoga que engancha a la mente, los sentidos y el [...]

El Yoga visto a través de rayos-X

26 · Febrero · 2015

X-ray Body in Motion – Yoga from hybrid medical animation on Vimeo. Esta increíble animación en 3D muestra un cuerpo humano realizando distintas posturas de Yoga, y visto a través [...]

Los 6 beneficios del Yoga en la Salud

26 · Febrero · 2015

El Yoga tiene algo para todos: Los fanáticos del fitness lo aman porque ayuda a aumentar masa muscular y mejorar la flexibilidad, mientras que otros están concentrados en sus beneficios [...]

Una energizante rutina de Yoga por la mañana de solo 5 minutos!

26 · Febrero · 2015

¿Quieres más energía en las mañanas? Esta secuencia del gerrero activa tus piernas, brazos y centro umbilical y ayuda a que tu cuerpo esté despierto y activado durante el día. [...]

El declive propio de la edad se ve ralentizado con la práctica del yoga y la meditación

18 · Febrero · 2015

La evidencia preliminar sugiere que la meditación puede reducir el deterioro en los dominios cognitivos específicos y en la estructura del cerebro. Aquí hemos ampliado esta investigación mediante la investigación [...]

Tipos de Yoga

13 · Febrero · 2015

El yoga es una práctica de 5.000 años de edad, que se realiza por un montón de gente. Se sigue evolucionando a través de los años para satisfacer las necesidades [...]

«Wanderlust: Yoga in the city», el evento urbano que busca equilibrar cuerpo y alma

26 · Enero · 2015

La segunda versión del evento, realizado antes en Chillán, tendrá como tema central el Yoga. El Yoga, la disciplina que busca un equilibrio entre cuerpo y alma tendrá un espacio [...]

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