La clave para mantenerse cuerdo en nuestro mundo hiperconectado es adoptar hábitos saludables y sostenibles en la forma en que usamos la tecnología para poder tener el control sobre ella y no al revés. Desde los relojes que hacen ping cuando recibes un nuevo mensaje...

Hace un par de años se publicó un estudio científico en el que se demostró que la respiración afecta los estados mentales, sugiriendo una correlación entre el ritmo respiratorio y estados emocionales. Esto ciertamente no es una sorpresa para nadie, y menos aún para...

n anatomía, la muñeca es la articulación que une los huesos cúbito y radio al carpo, es decir, el antebrazo y la mano. Considerada en conjunto, es una articulación condilea, pues permite realizar movimientos en un eje transversal y en un eje anteroposterior. Efectuará...